50 kg

Methyltestosterone* Metylotestosteron Androgen, Hormonum sive analogum ATC: G 03 BA, G 03 EK (17β)-17-Hydroksy-17-metyloandrost-4-en-3-on CAS: 58-18-4, NSC 9701 Synonimy Metiltestosterone Działanie. Związek steroidowy o działaniu i zastosowaniu testosteronu. Dobrze się wchłania z przewodu pokarmowego. Przenika do mleka [...]

ja p******e ja mam 7,50 i j**ie duże kg

no chyba pisze przez 10 tyg ze nie czituje a ty takie pytanie zadajesz jprd jeszcze sie spytaj gdzie pracuje %-) niewiem ile kg niech bedzie 5-7kg cos w tych granicach %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-06-11 18:36:50

Mężczyźni NO GI 1 Krzysztof Anuszewski 110 kg Copacabana FC 2 mateusz juskowiak 110 kg berserkers 3 Piotr Kaszta 110 kg venganza 4 Wojciech Lach 110 kg Dragon Koszalin 5 Michal Piasecki 110 kg COPACABANA TEAM 6 Piotr Rutkowski 110 kg AZS UAM Poznan-Berserker’s Team 7 Rafal Sosnowski 110 kg Copacabana FC 8 GRZEGORZ [...]

Cyproteron (octan cyproteronu) cyproterone acetate hormonum G03HA Działanie: Syntetyczna pochodna progesteronu o działaniu gestagennym, antygonadotropowym i antyandrogennym (kompetycyjne hamowanie działania androgenów na narządy docelowe). Wpływa na metabolizm węglowodanów. Przenika do osocza. Wykazuje powinowactwo do tkanki tłuszczowej i odkłada [...]

Mężczyźni GI 1 Krzysztof Anuszewski 110 kg Copacabana FC 2 Piotr Kaszta 110 kg venganza 3 Wojciech Lach 110 kg Dragon Koszalin 4 Michal Piasecki 110 kg COPACABANA TEAM 5 Piotr Rutkowski 110 kg AZS UAM Poznan-Berserker’s Team 6 Rafal Sosnowski 110 kg Copacabana 7 GRZEGORZ SZATKOWSKI 110 kg VALIANT GOLD TEAM 8 Mariusz [...]

Anastrozol anastrozole antineoplasticum, inhibitor aromatasae L02BG Działanie: Silny niesteroidowy inhibitor aromatazy wybiórczo hamujący wytwarzanie estronu i estradiolu (w ponad 80%) z androstendionu i testosteronu w tkankach obwodowych i w obrębie nowotworu. Zmniejszenie stężenia estrogenów w surowicy powoduje zahamowanie podziałów [...]

Szczerze to nie wiem co się ostatnio z Bonusem dzieje, że zachowuje się normalnie. W tym wywiadzie też trochę jak nie on https://www.youtube.com/watch?v=tHuK-pjFvv4 U nas na sekcji trójboju był gościu co ważył 140 kg i brał 80 kg na klatę. Nie wiem czemu, ale klata mu nie szła i był trochę otyły. Za to w przysiadzie czy martwym już spoko, np. [...]

Moje zaintersowanie w głównej mierze wynikło z tego, że przez jakieś ostatnie 2, 3 miesiące nie mogłem regularnie trenować SW i żeby coś robić zacząłem działać coś na siłowni. Praktycznie te 3 miesiące pozwoliły mi wywindować martwy ciąg do 170 kg w jednym powtórzeniu ze sporym zapasem (tak 190 kg bym wyrwał), przysiad do ok. 140 (na zawodach 150, [...]

Spróbuj im zrobić coś takiego. Może to pomoże? https://www.youtube.com/watch?v=w8r2eiaE87s Tylko może być taki problem, że po tym w pracy mogą być "trochę sztywni". A tak na serio. No masa się przydaje, cieszę się, że mam te 89 kg, bo się lepiej czuję niż jakbym miał 70 kg. Ale wolałbym mieć 89 kg i więcej mięśni przy tym. Chociaż moim zdaniem [...]

Heh, no głównie translator, ale to nie fejk, bo jest sprawdzona. Ogólnie to co Zabstyl pisał to prawda i w sumie patrząc kiedyś, gdzie ważyłem 100 kg, teraz zrzuciłem do 84 kg, poprawa wyglądu i schudnięcie te 15-16 kg, myślę, że to absolutna podstawa, bo nie ma co się oszukiwać samemu na ogół skreślam laski, co mają za duży bf%, są za stare, była [...]

Heja panowie!!:) Spokojnie, o niczym nie zapomniałem:) Po prostu nic sie jakiegos szczegolnego nie dzialo, wiec zamiast sie zbytnio uzewnetrzniac, wolalem skoncentrowac sie na powrocie do formy i nadrabianiu strat po dlugiej przerwie, o ktorej wczesniej pisalem:) Generalnei zauwazylem juz jakis czas temu, ze im mniej gadam i sie rozpisuje, to tym [...]

Witam, trenuję na siłowni już dość długo, niestety z przerwami. Ciągle się uczę. Można powiedzieć, że systematycznie zacząłem znowu ćwiczyć od grudnia. Czytałem dużo materiałów i tym sposobem dotarłem do tego wątku. Jako, że moje kolana trochę zgrzytają, bałem się robić pełne przysiady i z reguły schodziłem tylko do kąta prostego zginając kolana. [...]

Witam, trenuję na siłowni już dość długo, niestety z przerwami. Ciągle się uczę. Można powiedzieć, że systematycznie zacząłem znowu ćwiczyć od grudnia. Czytałem dużo materiałów i tym sposobem dotarłem do tego wątku. Jako, że moje kolana trochę zgrzytają, bałem się robić pełne przysiady i z reguły schodziłem tylko do kąta prostego zginając kolana. [...]

Ja też się nie czuję komfortowo jednak przy 84. Tak myślałem, ale prawda jest taka, że najchętniej to bym doyebał te 4 kg w proporcji 50% mięśnie 50% fatu.

Hydrokortyzon hydrocortisone antipruriticum, hormonum sive analogum D07AA, H02AB, S01BA Działanie: Główny kortykosteroid kory nadnerczy otrzymywany syntetycznie. W stężeniu fizjologicznym zapewnia równowagę metaboliczną gospodarki białkowo-węglowodanowej, zwiększa wytwarzanie glikogenu i rozpad białek w wątrobie, a także powoduje mobilizację [...]

Bardziej chodzi o złapanie dosłownie paru kg funkcjonalnej masy, bo nawet gdyby chciał to nie dalby rady być Uberem teraz%-) JJ miał dobre podejście - dowalił może z 2-3 kg mięsa, ale zwiększył siłę dzięki adaptacjom neurologicznym - i to coś jest w stanie zrobić również Reem, ale przy dobrym treningu - a nie typowo kulturystycznym. Zmieniony [...]

Bardziej gimnastyczne pozycje, ewentualnie cieżkie podciągania (+50-60 kg) i cięzkie dipsy (do 80 kg). Generalnie gimnastyka jest bardziej obciążająca dla stawów. Tzn bez dobrych stawów zapomnij o kółkach itp Zmieniony przez - Dremor w dniu 2018-10-02 10:34:56

Kulturyści przed a nawet na początku czasów Arnolda spożywali między 50 a 100 gr białka dziennie, dieta gdzie było 75gr już była uważana za "wysokobiałkową". Później Weider wymyślił że można sprzedawać białko w proszku, no i sie zaczęło, że niby badania, że min 2gr na kg, a zawodnicy to i 4 gr na kg,itd itp. Bzdury. Sponsorowane badania, marketing

Tu wyniki na bieżąco https://grapplinginsider.com/adcc-2019-live-results-play-by-play-analysis-highlights-more/?fbclid=IwAR3W2vuGyFRxZBvlxF12uYCPMY-HsDNFoRjnEaOlZ9iqKsc_CL-DYxKP8Iw Śmieszne było jak ostatnio Gabi Garcia przekroczyła limit wagowy w Rizin o 12 kg. Miała walczyć z jakąś ponad 50-letnią Japonką, ale zamiast 95 kg wniosła 107 %-)